水を入れるだけ!「ココナッツスリムスムージー」飲んでみた

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いま流行りのココナッツやスムージー。このふたつを合わせたのがココナッツスリムスムージー。さらに、人気のチアシードやココナッツオイルなども含まれているので、おいしく健康的なドリンクです。

「ココナッツスリムスムージー」とは?

>>参考:http://www.kowaltd.co.jp/product/coconutslim.html

テレビや雑誌で話題の素材をたっぷり使った、健康的なスムージーです。内容はこちら。

  • ココナッツミルク
  • バナナ
  • おから
  • チアシード
  • ナノ型乳酸菌
  • オリーブオイル
  • グレープシードオイル
  • エキストラバージンココナッツオイル

このほか、コンニャクイモの成分やミネラルなども含まれているので、腹持ちがよく健康成分も豊富なところがうれしい!

50gと200gが用意されていて、それぞれ500円・1500円前後で購入できます。1杯あたり75~100円程度なので、そこまで高額でもないのではないでしょうか。

水を混ぜればすぐできちゃう!

コップに大きめのスプーン1~2杯、水100~180ccを混ぜるだけでできます。わりと溶けやすいので、スプーンなどでよく混ぜればOKです。朝の忙しいとき、サクッとつくれるのは便利ですよね♪

また牛乳や豆乳、ヨーグルトなどに変えても、味が変わっておいしく楽しめますよ!

気になるお味は?

バナナのほうがちょっと強めのココナッツ味という感じ。結構おいしいです!たまにチアシードのプチプチとした食感がアクセントになってグッド。バナナやココナッツの味が好きという人であれば、きっと気に入るハズ☆

甘いものを食べたり飲んだりしながらもヤセたい!という人にはピッタリのダイエットドリンクではないかと思います。

ダイエットに使える?

置き換えダイエットにピッタリではないでしょうか!1杯(10g)あたり32.6キロカロリーなので、ごはん1杯分の7分の1以下になります。

おからやチアシードは水を吸収するとふくらむので、腹持ちがいいところもポイント。味もおいしいので、続けやすいのではないでしょうか。ただ、おいしいからって飲み過ぎはNGですよ!

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